月经不调吃掉什么调理 不妨试试8款食疗方

成年人在一定年龄组之内都有迟于，迟于，被人们很亲切的专指“大姨妈”。短时间的迟于是每个翌年一次，周期相对是固定的，但是有的人每个翌年来迟于的周期不一样，往年不一样，这就是我们常说的迟于不调。迟于不调是更为烦人的事情，相信这困恼了很多女。那么迟于不调吃饭什么泡茶呢?下四面就由小编给大家介绍下吧。

目录

1、泡茶迟于不调的8款食疗方 2、迟于不调时吃饭什么好

3、迟于不调的乳制品应以 4、丝瓜泡茶迟于不调三食方

5、迟于不调于是就以前药 6、四款花茶泡茶迟于还你健康

7、白领迟于不调从养肝开始 8、迟于不调可以于是就“吃饭醋”

泡茶迟于不调的8款食疗方

1、黑果芹菜煎

工艺：黑果50克，芹菜5颗，生姜3片

原料：我们把黑果、芹菜、生姜一起摆在煮里四面烹煮，一直烹煮到果熟烂就好了，这时候吃饭果子、大枣并且把冬瓜喝醉了。

服用：每日1剂，迟于前3天开始服。

疗效：补血调经。止咳迟于不调，属血虚型，迟于后期，用量多白点，头昏四面咣。

2、雷氏茯苓冬瓜

工艺：雷氏1只，茯苓9克，芹菜10颗

原料：将雷氏洗净，把茯苓、芹菜放入鸡出水，用线切除，放沙煮内烹煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮冬瓜。

服用：每天喝醉一剂，分两次喝醉完，在来迟于以前喝醉，整年喝醉三剂。

疗效：补气益血调经。止咳迟于不调，属气虚型，迟于超前，用量多白点，质稀，小腹隐痛，神疲可惜。舌淡，脉细缓。

3、果豉鸭肉冬瓜

工艺：果豉500克，鸭肉100克，生姜15克

原料：将果豉、鸭肉和生姜15克共置沙煮以前烹煮至熟烂，即成调味。

服用：每次迟于前1周开始服，连服1周。

疗效：温经散寒，养血调经。止咳迟于不调，属血寒型，迟于后期，用量少色黑，小腹冷痛坠胀，舌苔白。

4、红叶鸡冬瓜水鱼

工艺：红叶菜30克，木耳15克，猪瘦肉200克，水鱼1只