红花可以治疗痛经吗，日常需要注意什么？

　　痛经虽然是很常见，但是，痛经的出现常常预示着某种妇科病的出现，因此，广大女性对此其实不可以轻视。那末，你是不是知道红花可以医治痛经吗？平常需要注意甚么？

　　1般的经痛，忍个1天即可以度过，有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等，让骨盆腔血液循环改良，去除很多的疼痛。痛经的医治主要是对症医治。红花具有活血化瘀的作用，在月经期间服用可以减轻疼痛，但是也可能引发月经量过量。红花泡水对痛经是有1定的辅助作用的。

　　另外，在医治痛经的时候，平常生活中还需要注意以下几点：

　　1、 月经来潮前3⑸天内饮食以平淡食品为主。应进食易于消化吸收的食品，不宜过饱，特别应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而引发或加重痛经。

　　2、 月经来潮，则更应避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有减缓疼痛作用。

　　3、 平时要加强体育锻炼，特别是体质衰弱者。还应注意改良营养状态，并要积极医治慢性疾病。

　　4、 消除对月经的紧张、恐惧心理，消除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。